Poparzenie słoneczne to efekt nadmiernego wystawienia się na działanie promieni słonecznych albo ich odpowiedników w postaci łóżka w solarium czy innego urządzenia emitującego promieniowanie ultrafioletowe (UV). Objawy łagodnego poparzenia słonecznego to zwykle zaczerwienienie i ból. Po upływie 4–7 dni może nastąpić łuszczenie się skóry. Ten stan najczęściej ulega samowyleczeniu.
Ciężkie poparzenie słoneczne skutkuje bólem skóry i pęcherzami. W jego przebiegu dochodzi do odwodnienia, zaburzenia gospodarki elektrolitowej, a także infekcji. Wtedy trzeba szukać pomocy lekarza. O skali poparzenia dowiesz się dopiero po 12, a czasem 24 godzinach od wystawienia na słońce. Najczęściej jednak zdarzają się nam lekkie poparzenia. Jak sobie z nimi radzić domowymi sposobami?
Traktuj ziołami i chłodem
Przede wszystkim przez
kilka dni unikaj słońca. Do
czasu, aż zniknie zaczerwienienie
skóry. Pij dużo
wody lub napojów dla
sportowców czy też soków.
Na miejsca zaczerwienione
stosuj zimne okłady.
Weź chłodny prysznic
albo kąpiel. Do kąpieli możesz
dodać szklankę octu
jabłkowego, który pomoże
zrównoważyć
pH skóry
i przyspieszy gojenie.
...
