Słyszeliście o czystku? Jeśli nie, to nie ma się co dziwić, ponieważ to zioło, choć znane od setek lat, w naszym kraju robi się popularne od niedawna. Jest tak dlatego, że ten rodzący przepiękne kwiaty krzew w Polsce rośnie tylko w uprawie. W stanie dzikim znaleźć go można w krajach położonych wokół Morza Śródziemnego, a także w Azji Zachodniej.
Zdrowie można po prostu łykać. Można to robić, jedząc – o kilku takich działających prozdrowotnie produktach pisaliśmy w zeszłym tygodniu. Można też je zwyczajnie pić. Ot, chociażby jako ziołowe napary. Istnieją zioła, które oprócz doraźnego leczniczego efektu działają długofalowo. Nie tylko leczą, ale też pomagają nie zachorować.