StoryEditorPrzepisy

Trzy mleczne przepisy, które pokocha Twoja rodzina

02.10.2021., 09:10h
O dobroczynnych właściwościach spożywania mleka i o tym, dlaczego warto sięgać po nie przygotowując posiłki, nie trzeba już chyba nikogo przekonywać. Na bazie mleka można przygotować niezliczoną ilość potraw, od pysznych deserów po zupy i ciasta. Co powiesz na dwa rodzaje mlecznych bułeczek i zupę z kurczakiem?

Mleczne bułeczki na zaczynie tangzhong

Składniki na zaczyn tangzhong:

  • 30 g mąki, 1/2 szklanki mleka.

Pozostałe składniki:

  • 450 g mąki,
  • 3 łyżki cukru,
  • 100 ml ciepłego mleka,
  • 1 jajko,
  • 1 żółtko,
  • 50 g masła,
  • szczypta soli,
  • 10 g świeżych drożdży,
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia;
  • 1 jajko do posmarowania,
  • cukier puder.

Wykonanie: Pół szklanki mleka podgrzać do temperatury 70°C, wsypać 30 g mąki i wymieszać. Powinna powstać gęsta masa przypominająca budyń. Odstawić do ostudzenia na około 30 minut.

W tym czasie przygotować zaczyn: drożdże wymieszać z ciepłym mlekiem, łyżką mąki i łyżką cukru, odstawić. Żółtko i jajko utrzeć z cukrem. Zaparzoną mlekiem mąkę, zaczyn z drożdżami, utarte jajka przełożyć do miski, dodać sól, miękkie masło, proszek do pieczenia i zagnieść ciasto.

Z ciasta robić kulki i układać w okrąg­łej formie wyłożonej papierem do pieczenia. Odstawić w ciepłe miejsce na 30 minut. Następnie posmarować ubitym jajkiem. Piec w nagrzanym piekarniku około 25 minut w temperaturze 180°C. Przed podaniem posypać cukrem pudrem.


Bułki zapiekane z mlekiem i śliwkami

Składniki:

  • 2 bułki (mogą być czerstwe),
  • 1 szklanka mleka,
  • 2 jajka,
  • 2 łyżki cukru,
  • masło do natłuszczenia formy,
  • 7 śliwek.

Wykonanie: Bułki pokroić na cienkie kromki. Śliwki wypestkować i pokroić je na półplasterki. Formę do zapiekania natłuścić masłem, ułożyć kromki i plasterki śliwek. Jajka utrzeć z cukrem, dodać mleko, zmiksować, wylać na bułki ze śliwkami. Zapiekać 30 minut w temperaturze 180°C.

Mleczna zupa ziemniaczana z kurczakiem

Składniki:

  • 6 ziemniaków,
  • 1 pierś z kurczaka,
  • 2 marchewki,
  • 1/2 l mleka,
  • 2 łyżki masła,
  • sól,
  • pieprz,
  • gałka muszkatołowa,
  • świeży lubczyk.

Wykonanie: Ziemniaki i marchew obrać, pokroić w kostkę i zalać wodą (do wysokości około 2 cm nad ziemniakami). Dodać pokrojone w kostkę mięso.

Gotować, aż ziemniaki i mięso będą miękkie, doprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Dodać masło oraz mleko, zagotować i od razu wyłączyć. Dodać świeży posiekany lubczyk.


Opracowała Kamila Dłużewicz na podstawie artykułu, który ukazał się w "Tygodniku Poradniku Rolniczym" nr 39/2021 na str. 118. Jeśli chcesz czytać więcej podobnych artykułów, już dziś wykup dostęp do wszystkich treści na TPR: Zamów prenumeratę.

Warsaw
wi_00
mon
wi_00
tue
wi_00
wed
wi_00
thu
wi_00
fri
wi_00
13. listopad 2024 10:24