#zdrowie

#zdrowie

Bielsze i zdrowsze zęby to kilka prostych zasad. Z mniej oczywistych to umycie ich po zjedzeniu jagód czy zapaleniu papierosa, ale też wymiana szczoteczki po chorobie

Zdrowie Co robić, aby mieć piękny uśmiech i zdrowe dziąsła?

Spożycie mleka i przetworów mlecznych znacznie zmniejsza ryzyko rozwoju demencji w chorobie Alzheimera

Zdrowa dieta Sery dojrzewające idealne dla zdrowia. Zmniejszają ryzyko demencji

Zmieniając nawyki na takie, które bardziej będą służyć zdrowiu, nie warto porywać się od razu na duże cele. Lepiej robić to małymi krokami

Jak zadbać o swoje zdrowie? Zdrowie na nowy rok zaplanuj z rozmysłem

Choć tureccy pasterze z radością zamieniali mleko w cierpki, smaczny jogurt już 3000 lat przed naszą erą, dopiero biegunka króla francuskiego sprowadziła jogurt na Zachód.

Prozdrowotne właściwości jogurtu Jogurt wyleczył króla Francji. Dlaczego warto go jeść?

Testosteron – źle, gdy go brakuje, ale jeszcze gorzej, gdy jest go za dużo. I nie dotyczy to wyłącznie mężczyzn

Zdrowie Po co testosteron mężczyznom i kobietom. Jak jego nadmiar szkodzi?